Gemüse für Sonnenanbeter
Das in Möhren enthaltene Betacarotin regt die Pigmentbildung an und kann so für eine schnellere und langanhaltende Bräune sorgen.
Außerdem stärkt dieser Radikalfänger unser Immunsystem. Neben den Möhren ist Betacarotin in allen gelben und orangefarbenen Gemüsesorten enthalten. Nimmt man den Stoff zusammen mit etwas Fett zu sich, kann der Körper den Pflanzenstoff zu Vitamin A umwandeln.









