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Immer noch gehen viele Kinder ohne Frühstück in den Kindergarten oder die Schule!

Nach einer großangelegten Analyse gehen ein Viertel aller Schüler ohne Frühstück in die Schule. Dieses schlechte Ergebnis fällt sogar noch schlechter aus, wenn die Kinder in sozial ärmeren Familien leben, so das Institut der Deutschen Wirtshaft. Da knurrt der leere Magen bei 41% der Kinder. Leider gehört die Tradition eines gemeinsamen Frühstücks in vielen Familien der Vergangenheit an. Das ist bedauerlich, da es sich mit einem leeren Bauch sehr viel schwerer lernen läßt. Denn Konzentrationsvermögen, Gedächtnisleistung und Lernfähigkeit werden auch vom Blutzuckerspiegel beeeinflußt. Und der wird von der Nahrungsaufnahme geregelt.
Außer dem regelmäßigen Frühstücken, am besten im Familienkreis, ist auch das Pausenbrot wichtig! Kinder ohne Pausenmahlzeit, das möglichst abwechslungsreich und vollwertig sein soll, kaufen sich dann eine Süßigkeit. Ein Genuss, der für das Lernen nur wenig bringt, aber dazu beiträgt, dass Kinder dicker werden.