Das Blog für junge Eltern

Viele Menschen haben mittlerweile Probleme damit, dass ihre Augen zu trocken sind. Der Grund dafür ist häufig die stundenlange Arbeit am Computer. Denn wer sich stundenlang auf den Bildschirm konzentrieren muss, blinzelt statt 9,7 Mal pro Minute nur noch 4,3 Mal.

Probieren Sie einmal diese Übungen aus, sie können helfen:

• Etwa zehn Sekunden lang blinzeln, so oft man kann.
• Augäpfel rollen.
• Augen für etwa zwei bis drei Minuten schließen.
• In die Ferne schauen und dabei die Augen langsam schließen und wieder öffnen.

Challenge #9: look in the mirror and draw your eye by luckylynda74