Das Blog für junge Eltern

„Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind, sondern wir sind glücklich, weil wir lachen.“ Diese aus dem Lachyoga stammende These sollten wir ruhig öfter beherzigen, indem wir jeden Tag mehrmals laut und kräftig lachen.

Lachen baut nämlich Stress ab, hebt die Stimmung und aktiviert das Immunsystem.

Laughing Sara by tenaciousme