Freundschaften

Schon der griechische Philosoph Epikur stellte 300 Jahre vor Christus folgendes fest: „ Von allen Geschenken, die uns das Schicksal gewährt, gibt es kein größeres Gut als die Freundschaft – keinen größeren Reichtum, keine größere Freude.“ Es wurde allerdings lange unterschätzt, wie tief greifend sich soziale Kontakte wirklich auf unser Wohlergehen auswirken. So haben die medizinische und die psychologische Forschung jüngst wirklich erstaunliche Ergebnisse bekannt gegeben:

Freundschaften bedeuten nicht nur Streicheleinheiten für die Psyche, sondern sie wirken sich auch auf unsere Gesundheit aus. So unterstützen positive soziale Beziehungen die Immun-Abwehr, verringern das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und regen sogar die Wundheilung an.

Menschen mit guten Freunden dürfen sich außerdem über eine höhere Lebenserwartung freuen.