Erkältungen? Achten Sie auf die richtige Luftfeuchtigkeit!
Ist erst einmal ein Mitglied der Familie erkältet, stecken sich meist auch schnell die übrigen an. Um Erkältungen generell vorzubeugen, sollte die Luft in den Räumen auch während der Heizperiode nicht zu trocken sein.
Ideal ist eine Luftfeuchtigkeit von 40-50 Prozent.
Bei zu trockener Luft ist das Risiko einer Erkältung deshalb erhöht, weil die Schleimhäute so nicht mehr effektiv arbeiten können.
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